"Das Wichtigste ist, dein Leben zu genießen und glücklich zu sein,
das ist Alles, was zählt."
(Audrey Hepburn)

Mein Name ist Alexia Zwarg-Georgiadis, ich bin verheiratet, habe zwei erwachsene Kinder und einen Hund.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd es sein kann, wenn sich das Leben plötzlich schwerer anfühlt als sonst. Zeiten von Erschöpfung, innerem Druck, Schlafstörungen oder persönlichen Umbrüchen können das innere Gleichgewicht aus dem Takt bringen – und gleichzeitig der Beginn einer wichtigen Neuorientierung sein.

Gerade weil ich selbst erfahren habe, wie wertvoll einfühlsame Begleitung und professionelle Unterstützung in schwierigen Phasen sein können, ist es mir heute wichtig, diesen Raum auch anderen Frauen zu eröffnen. In meiner Arbeit verbinde ich psychologische Beratung, Mentaltraining und Meditation, um Sie ganzheitlich und individuell zu begleiten. 

Meine beruflichen Stationen und Ausbildungen haben meinen Blick auf Menschen, Entwicklung und Veränderung geprägt. Ich arbeite als Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, bin seit 2022 freiberufliche Dipl. Mentaltrainerin und seit 2015 als Meditationstrainerin tätig.
Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, wieder mehr Klarheit, Stabilität, Vertrauen und innere Balance finden – in Ihrem Tempo und auf Ihrem ganz persönlichen Weg.

 Sie in besonderen Lebensphasen einfühlsam zu begleiten, ist für mich mehr als ein Beruf – es ist mir ein persönliches Anliegen. Ich unterstütze Frauen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten, ihre mentale Stärke zu fördern und neue Wege für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben zu finden. 

 Ich helfe ihnen, wieder Hoffnung zu finden, Mut zu fassen und zu entdecken, dass jedes Chaos seinen Platz haben darf. 

 Denn aus den größten Durststrecken –  kann man mit der richtigen Begleitung ein neues Kapitel schreiben. 

Und manchmal sogar eine ziemlich spannende Geschichte.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Frauen in den Wechseljahren.

MEINE WICHTIGSTEN STATIONEN

Tätigkeiten

seit 2026 Dipl. Lebens- und Sozialberaterin 

seit 2022 Freiberufliche Dipl. Mentaltrainerin
seit 2015 Freiberufliche Meditationstrainerin
seit 2005 Trainerin Umgangsformen, Interkulturelle Kommunikation
1998-2005 Trainerin Lufthansa Aviation Training Center, Frankfurt a. M.
1993-2021 Führungstätigkeit in der Airlinebranche, Frankfurt a. M. und München
 

Sonstiges

ÖBAM-Mitglied, Österreichischer Bundesverband für Achtsamkeit und Mindfulness

ÖVLSB - außerordentliches Mitglied, Österreichischer Verband der Lebens- und SozialberaterInnen

ehrenamtliche Arbeit EVIM Wiesbaden
SAT Team Lufthansa (Krisenmanagement)